氢化植物油的危害和好处(氢化植物油一览表)

植物油氢化后的优缺点?

优点:植物油氢化后,含有大量的反式脂肪酸,是食用油的氢化处理后产生的,具有耐高温、不易变质、口感好等特点,已被广泛应用于食品加工中。现在很多食品如饼干、人造黄油、奶酪中都是植物油制作的。

缺点:长期大量食用反式脂肪酸其危害为容易形成血栓,影响发育,降低记忆力,容易导致身体发胖和引发冠心病。

哪些是氢化植物油?

氢化植物油,是一种人工油脂,包括人们熟知的植脂末(奶精)、人造奶油、代可可脂等。它是普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成。经过氢化的植物油硬度增加,保持固体的形状,可塑性、融合性、乳化性都增强,可以使食物更加酥脆。同时,还能够延长食物的保质期。

氢化植物油有什么危害

氢化植物油会降低我们的好胆固醇,升高坏胆固醇,促进动脉硬化,诱导血栓形成,心脏病的危险就会大幅度上升。

氢化植物油是一种人工油脂,包括人们熟知的奶精、植脂末、人造奶油、代可可脂等。它是普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成。经过氢化的植物油硬度增加,保持固体的形状,可塑性、融合性、乳化性都增强,可以使食物更加酥脆。同时,还能够延长食物的保质期,因此被广泛地应用于食品加工。

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