红酒苹果的功效与作用(红酒炖苹果功效与作用)-养花网

食材主料/辅料

苹果 4个、红酒 1瓶、冰糖适量、柠檬 1个、葡萄干适量、龙眼肉适量

红酒苹果的做法步骤

步骤1/4

苹果去皮去核切片，柠檬切片

步骤2/4

加入适量冰糖、龙眼干、葡萄干

步骤3/4

倒入红酒

步骤4/4

煮15分钟，凉凉即可食用

原因：苹果有解酒的功效，因为其含有大量有机酸及钾，酸钾类物质能分解乙醇，促进利尿，故喝红酒时可以吃苹果。

功效：苹果和红酒一起吃，不仅能够活血化瘀，有效缓解女性生理期腹痛，也能够美容养颜，生津开胃，收敛止泻。

1,减轻体重:研究表明，每升干红葡萄酒中含525卡路里，这个数据只相当于人体每天平均需要热量的1/15。而且饮用后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4个搜索小时内全部消耗掉并且不会增加体重。另外，苹果的卡路里含量低到可以忽略不计。它还含有丰富的苹果酸，能有效地分解体内的脂肪；

2、护肤美容:相信大家都听说过，葡萄酒中含有白藜芦醇。这种超强抗氧化成分可以抗衰老，促进皮肤新陈代谢，淡化色素，帮助皮肤维持胶原蛋白的水平和水分含量，使肌肤弹性十足。而苹果含有大量的维生素C和果胶，常吃苹果可帮助消除雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润；

3、缓解痛经:葡萄酒具有活血化淤的功效，而苹果含有丰富的维生素，其中的维生素B6对痛经就有治疗作用。饱受痛经折磨的女性适当饮用这款甜品可以疏通经络，缓解痛经。

苹果酒是以苹果为原料经破碎、压榨、低温发酵、陈酿老熟而成的国际通行的果酒。苹果酒的功效很多，含有25种氨基酸，还含有促进人体发育及治疗和预防疾病的维生素。苹果酒中含有的以苹果酸为主的有机酸，有软化血管，降低血脂和开胃的功效。

尤其是苹果酒中含有的脂肪燃烧剂：丙酮酸，可以起到消耗脂肪的作用，适量的丙酮酸浓度可以使人体达到供需平衡和胖瘦适宜的状态，长期饮用，不失为健身、减肥的好方法。

制做鲜果红酒露：

1、将香蕉、猕猴桃、苹果分别去皮切成块，一起放入搅拌机中，加入冰块、红酒、白糖打成汁即成鲜果红酒露；

2、将芹菜洗净切成末，西红柿去皮切成块，一起放入搅拌机中，加入冰块、白糖、牛奶打成汁即成蔬菜鲜奶汁。

红酒煮苹果怎么做
食材明细苹果适量红酒适量糖适量水果醋适量甜味口味煲工艺十分钟耗时简单难度红酒煮苹果的做法步骤1苹果切块，加入适量的红酒。2加入糖。3加水。4大火煮开，小火炖5分钟。5出锅前放水果醋（没有可不放）。

青柠切片，泡在凉水中。百合洗净剥成片。苹果去皮去核后，切成八瓣，再迅速放进泡有青柠的凉水中。炖锅中加入红酒，依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖。大火煮开后加入苹果和百合，用中火炖煮15旦龚测夹爻蝗诧伟超连分钟后关火。等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。

红酒苹果的功效与作用(红酒炖苹果功效与作用)