茶树菇怎么泡发又软又好吃(茶树菇的吃法)

茶树菇怎么泡得又滑又好吃?

泡发干茶树菇要用60°左右的温水,切勿在冷水中浸泡,时间过长会影响它的口感;同时也不能直接用水煮,虽然节约了时间,但茶树菇的香味和营养却流失大半;

想要加速干茶树菇的融化时间,可以在水中加入少量的白糖搅拌均匀。可以有效缩短干茶树的泡发时间,加速它软化的速度,同时还能让它的味道更鲜美。

若是担心茶树菇的口感太硬,亦可加入少量的食盐,能有效使茶树菇的口感变软,而且还能去除它的苦涩味。这就是为何饭店加工的茶树菇口感饱满,没有任何苦味的原因。

茶树菇的十种最佳吃法?

主料

茶树菇适量

辅料

青椒适量

红椒适量

小红椒适量

盐适量

生抽适量

老抽少量

生姜一片

大蒜子适量

1. 茶树菇泡水。

2. 洗净黄水,剪掉脏的尾端。

3. 切碎放入盘中,蒸锅蒸20分钟。

4. 青红椒,大蒜子切碎,生姜一片。

5. 锅里放油,烧热,放入生姜,切碎的大蒜子青红椒,翻炒。

6. 再倒入蒸熟的茶树菇翻炒,放盐,生抽,老抽翻炒。

7. 盛盘。

干茶树菇怎么泡发

茶树菇营养丰富,在民间有“神菇”之称,且风味独特,清香浓郁,是大众喜爱的山珍之一。茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。茶树菇盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。吃茶树菇需提前进行泡发,往容器中倒入60度左右的温水,然后加入一勺白糖搅至白糖融化,能加快茶树菇的软化速度,大约浸泡15到20分钟的时间就泡软了。

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